[pp=btta]重复贴。原帖为:
http://sis.06image.com/luntan/vi ... F%BC%A6%B5%B0%B8%FE。
4 Y; L) S V# e; ?
鉴于原帖图片挂掉了,这个帖子只作锁贴处理,不做移动了。[/pp]
) n) Z1 z: _4 M8 v3 r 材料:豆腐1块,玉米粒(我不喜欢那些速冻的玉米粒,买的新鲜的)约1碗的份量,干贝(瑶柱)2粒,鸡蛋1个。
% A5 i) G6 C; g0 _/ r
: V& a8 A( K4 v2 U2 ~' V5 y
3 U1 w. U) z& N' V4 X( H; D
$ c3 @5 \' _8 I0 ~
瑶柱用热水浸泡至软,撕碎(泡瑶柱的水留着一起煮,很鲜的)
3 M4 D: ^6 A3 Z8 \" J1 V. M" [
+ q* n( ~( ?. _6 R0 c7 Y
, M8 w, w6 c$ o# W: p
- N; }$ \% B7 d, `: b砂锅烧热,爆油,待油热后注入暖水(放冷水砂锅会裂哦,偶手一抖,油倒多了。),将瑶柱连浸泡的水一起倒入锅中。
2 `8 c% y2 Z# q) D
7 K% g& i" x% w, m; G5 A
9 G# G; V( J4 e3 k, [. \- D. X6 z9 Z0 b0 \
待锅内的水烧开后将豆腐及玉米粒一起倒入锅,再次烧开后转小火煮十五分钟。
3 y6 ^* _+ G" S( M; @) ^5 n* N/ P
" H7 e3 D1 B- X. h/ i& U
7 X; E, b+ R( k4 ~/ R+ c. K
; v# S3 l0 e1 X 加盐调味(因为有瑶柱,所以不用放鸡精就已经很鲜了),鸡蛋划散,趁热倒入锅中,搅拌成蛋花,熄火,OK!
6 O+ J6 m8 h/ Y U7 ^- H. j! U5 \+ G
3 F4 P* J6 g) ]0 X4 R
: P% Y$ X8 R) X$ {, `: b/ _% @4 U' k$ W9 U+ z3 B/ @2 c& b" p
玉米豆腐鸡蛋羹出锅,来张近照.
9 j5 |# n, ]/ o1 H1 I7 u/ L- p# I$ d9 R F8 O4 Z0 ~2 c- y
- s4 i. _( k& w3 ]0 f* m0 `4 Q- S5 j% R; B( u* u$ S6 V% f+ m* ~3 Z2 J/ D
[
本帖最后由 btta 于 2007-7-5 04:36 PM 编辑 ]