芥末原本具有温中散寒,通利五脏、利膈开胃的作用。也具有很强的解毒功能,能解鱼虾蟹之毒,日式料理中吃刺身时时常会醮取芥末。而芥末的主要辣味成分就是芥子油,其辣味强烈,可以刺激唾液和胃液的分泌,能增进食欲。
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+ a8 S5 d5 }. Y G9 P唯有胃溃疡和皮肤病者不能进食。
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" H) [7 h8 Q! t" L1 U9 I成品图:
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% d% v. [% u) _: ?) Z" e7 q+ M祕制芥末味蒜香烤肋骨
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原料:
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一斤猪肋骨(可以连排整个腌制进烤箱,也可以切成两段烤制)。
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调料:
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A、老抽一勺、生抽4勺、大蒜瓣10颗、孜然粒一勺、黑胡椒碎一勺、芥末调味油一勺。
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# Z S/ t4 N# h8 k# `* \" H* H L B、蜂蜜适量。
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做法:
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: X- G a% V( [, x7 y) a 1、先将A中的所有调料放入碗中,伴均匀备用。
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2、肋骨洗干净,用厨房纸吸干肉上多余的水分,在每根肋骨上均匀的抹上盐。(盐的用量很小一勺)
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& R' H4 e$ q& ^4 b+ }3 Y 3、用刷子醮取1中的调料,均匀的刷在每一根肋排上面。将剩余的调味汁倒入碗中,腌制最少半小时入味。
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) C5 \8 B# M: J' x' B 4、烤箱180度预热十分钟,烤盘放上锡纸,将腌制好的肋骨一根根摆放好,蒜瓣盖在上面。
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5、180度烤制15分钟后,刷一层蜂蜜使其更有光泽,翻转一下,继续入烤箱烤15分钟即可。
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