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[热菜] 我的辣炒三丁我做主[6P]

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我的辣炒三丁我做主[6P]


4 g+ ?4 `# \$ w5 o3 `" h8 F这个辣炒三丁就是将三种材料切成丁状,加入郫县豆瓣酱炒制而成,口味咸鲜,色泽诱人,是道简单易做的下饭家常菜。
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8 a! I7 D& ~! |1 M辣炒三丁的做法
+ z1 X$ q( _  l% t这个辣炒三丁和辣子肉丁的做法相像,只是材料更加多样,其实我们在家自制的话,完全可以根据情况进行变化,土豆、胡萝卜、莴笋、豆腐干。。。。。。都可以作为辣炒三丁的材料,甚至辣炒四丁、辣炒什锦,就看您的口味和兴趣了。3 @/ C6 K( ]; |1 g' p& z0 f7 ?
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材料:
# ]1 `3 f6 g: J% }+ Z  l猪瘦肉200克、黄瓜(或者莴笋等脆嫩的块状蔬菜)50克、红椒50克、姜末5克、蒜末5克、葱25克(切末)% k; p" h) N* w, h3 c# w

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# B) L7 K, k8 `) X, G- U+ `0 C调料:; q* D6 h( ~1 ~8 a5 b7 f& q
酱油10克、盐3克、料酒5克、淀粉2.5克、郫县豆瓣25克、肉汤(或者水)25克、糖5克、菜油3大匙(45ml有1大匙最后淋入,可以省略)
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6 O! _! M/ G  L  O: d' Q2 ]# c  f$ b做法:
7 T1 o# H% z) A% `1,猪肉切成1厘米左右的方丁,用少量盐、料酒、淀粉拌匀腌制片刻待用;- h) a/ E7 s8 ~3 l6 c0 f  [

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5 z& r1 c# k+ L; n! U2,黄瓜切成1厘米见方的丁待用,红椒去帝去籽和筋,切成1厘米见方的丁待用;9 O0 U% t) r6 T( {6 T
3,郫县豆瓣剁碎,将剩余的淀粉和酱油、糖、肉汤调成芡汁待用;
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4,炒锅烧热,放入2大匙(30ml)油,烧至6成热时(油微微有烟)下肉丁炒散;9 k7 N: S6 w7 d5 A& f( X) A
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5,放入豆瓣酱炒上色,再放葱姜蒜,炒出香味4 p/ n& z3 }% ?
6,放入黄瓜丁和辣椒丁翻炒均匀;: c5 F) n4 U2 _% n  f

: Q4 J! _$ J8 O2 D8 [9 @% o7,倒入混合均匀的芡汁,翻炒几下,淋入1大匙油(15ml这步的作用是让菜品更加油亮诱人,也可以省略)即可。# O. }! _# T/ @1 M3 g; D9 [5 i% G
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-4-11 11:24

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比较简单的家常菜呢,先记下了,谢楼主

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谁会做,请我试吃一根儿,让我鉴定一下吧。看的只叫人咽口水干什么呀。

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