1.自发海参
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2.切条
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* t0 p  i5 v2 o9 S9 A3 d3.葱切丝
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4.锅中放油炒海参& o2 B. K1 q5 U1 u2 Q1 G; Q1 T
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5.放入大葱丝
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! S3 ]3 u  I; B7 C, O6.放入蚝油和生抽6 e. z# L( y; l( S

4 Y# g- p* G8 x4 \  P: l- ~6 D7.炒均匀放入精盐和鸡精，调味翻炒几下出锅。
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我们这边海参有两种常吃的方法，一个是整条焯熟后蘸调味酱或者辣根，还有就是做羹，如果要是炒的话，都是海参烧蹄筋儿