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/ I6 U* L0 E; W将鱼拆肉$ [0 _% T  N# H, I  W
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芫茜葱切粒
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放姜起油锅 : N3 c% b2 l' M5 [/ ]1 l

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加水后将鱼肉放入. h; X6 h& {, [0 h
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两分钟后打芡再打鸡蛋0 a2 S8 n3 K4 D& n* N
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加入麻油(收工)
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鱼肉过热水以后，香嫩细滑，加上鸡蛋，那绝对有营养，属廉价补品之上品啊，一个鲜字了得！看最后一张图片就知道自己想不想来上一碗了，呵呵。一点建议，楼主没有说清楚，鱼肉怎么弄碎的啊？是熟肉以后拆，还是生拆！
4 i9 o- s1 A* D+ I2 l) s( T总之，感谢了！

这叫“饭后一碗汤，苗条又健康”楼主的这碗汤小弟喝了！呵呵
! A  [) Q- ?: z& @6 U感谢楼主的分享，绝对支持！
( K1 W6 X( `8 Q不过做这个的鱼，要剔骨啊！给鱼剔骨很麻烦的啊！以前包过鱼肉饺子，就是要给鱼剔骨，哎& c, e, X, [9 o9 }
非常郁闷，不知那位大哥能给小弟讲讲怎么给鱼剔骨啊？

好菜,难得楼主自己亲自拍摄过程,兄弟也最爱吃鱼了.

看到就想吃 看上去感觉不错啊    味道应该不错啊

好，还有个名字叫翡翠鱼羹。。
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+ t. U2 E0 p8 c% i还有个做法是鱼拆成小肉后和葱未和好，煎炒之，那也是鲜香无比。。

Q12345廚師果然厲害

感谢楼主，带来这么好吃的菜，学会了，马上去做来吃吃。