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預備食材
- w0 |: o5 P7 e" W& X' q斜管麵 　 適量
' ?, [9 h2 q4 J泡菜 　 50G: C6 g$ t5 v  ^
綠花椰菜 　 6朵
, U) t- X1 H' K起司 　 個人喜好7 v9 q: e  S3 i4 X
鹽 　 2匙4 x. R' M! O  H' ^) P4 s1 l
德式香腸 　 一條
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3 j" d: F3 M$ V步驟說明- @; ?6 E+ u" h( s1 }

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煮滾水加鹽，約煮15分鐘，撈起瀝乾備用, e3 n* t- J( e
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$ e. m- E# x& n" F/ b利用原鍋水，川燙青花菜  ^$ m+ L/ ]6 T; p4 I2 q4 Z

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; ~( I9 T+ Y* I3 C( S4 j1 s泡菜切小片，和麵拌一拌，泡菜每家都不一樣，有鹹有甜也有酸，拌好麵先試味道，再增減調味
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斜管麵鋪在盤底，放上德式香腸.青花菜，鋪上起司
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220度，烤約10分鐘，喜歡焦脆的起司，就多烤一下
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/ k# _, o4 ?. L這盤吃完會太撐，忍不住一口接一口

看起来不错 应该很下饭  改天啊试试！是