春雨过后,破土而出,清新水灵、生机勃勃,笋是竹的嫩芽,是整个植物机体活动最旺盛的部分,它身上汇聚了大地的灵气,口感脆嫩,味道鲜美,清雅隽永,被誉为“素食之王”,更有“尝鲜无不道春笋”的说法。东坡先生曾说:“无竹则俗,无肉则瘦。”在满是大鱼大肉的家宴餐桌上,来一盘洁白翠绿、鲜嫩爽口的春笋豌豆,是不是多了几分清新和雅致呢?
& d0 s" k2 D. L+ L8 ^3 u
# K H9 ^) ?. b! V1 D, L/ ~+ D春笋豌豆的做法
+ I- E- P+ |+ p0 L8 T' w1、将春笋清洗干净,切成小方丁。锅内倒入清水并加盐,水烧开后放入春笋丁,焯烫1分钟,捞出沥干水分。
8 A, s8 }4 R. \/ r2 }5 Q
2、将豌豆在加盐的开水中焯烫2分钟,捞出沥干水分。
7 ^- _: E8 T; y# S9 O/ W
[' U, o: c1 x
' ?; o% y& O# D0 c3、锅内放入植物油和熟猪油,烧至七成热,倒入春笋丁,煸炒1分钟,调入生抽,煸炒半分钟。
# r0 H/ F# Y8 Y2 P+ b; C: D4、接着倒入沥干水分的豌豆,快速煸炒1分钟,最后调入盐和鸡粉,翻炒均匀即可出锅。
. Z3 {# `) `" g3 q# d% o
1 P" X& w6 N3 B% Z5 z2 G$ ^' K7 W" z6 N2 [
+ s! }) ~+ U: N& U# j# [, }
6 E0 w, m5 J# m" j烹饪技巧
) d0 C8 I/ Z2 m! \3 e9 u
1、煸炒之前,一定要将春笋在盐开水里焯烫一下,这样不仅可以去除草酸,而且做出来的春笋无涩感,味道更鲜美;
* Y) D% Y1 D4 s5 Q# z
2、焯豌豆时,在水中加点盐,可保持豌豆颜色翠绿;
) u+ {* Z3 L8 [8 Z3 i
3、豌豆焯水时,可以多煮一小会儿,这样处理的豌豆更容易炒熟;
5 ^/ v' `9 c% b4、做素菜时,放入一点熟猪油,菜会更香。但不要放太多,避免油腻。