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[热菜] 三色虾仁[5P]

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三色虾仁[5P]

吃肉怕胖? 个么来吃虾吧~ 提示:此菜需要快手哦~  I9 W6 j) J/ T. |7 T5 ]
3 V) R7 B& c- ?+ g* f
主料
7 ]' P# J1 O1 P虾仁,玉米粒,黄瓜        ,胡萝卜
* Q+ x* v( M8 Y5 C+ J
; M" T. n) a4 {/ X1 u; ^/ ~辅料
4 g0 L8 s. G+ E& [5 s! j+ _淀粉,白酒,盐,油! @6 ]- W! g' P+ f( Y* Z
. J+ V* H1 [5 x
1. 将虾仁用白酒和盐腌制一下。  y/ H2 u6 W# a' t: A% w- Z
5 C7 l1 ~0 q, a/ l# V
2. 准备好玉米粒,黄瓜和胡萝卜。
+ \5 D9 L; M8 i
- w; R4 r2 q, Y, @9 ~9 L: D2 J3. 在虾仁里加入些淀粉,大约一勺左右。
! k6 b* k; _! O  j) |3 X- l0 \- n8 E( `, G- m: Q3 A; H
4. 倒油,虾仁放入锅内炒至变色。2 Z% t: C' u: E- u; l0 W, U
5. 将黄瓜粒,胡萝卜粒和玉米粒放在一起炒。断生即可。
- R0 g% ]! e* i  X
& L" D( m% B. E- W' i; o5 m/ ?6. 然后加入虾仁炒,炒熟即可。
# {* ~" }7 z  [
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  • wj无为 金币 +34 盘子蛮漂亮哦! 2014-4-2 21:48

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这三样最常见的是用来配肉丁的,楼主用虾仁和玉米一起吃更鲜甜了
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  • wj无为 金币 +5 活动期间奖励! 2014-4-2 21:49

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也可以这样做虾仁250克(半斤),鸡蛋1个,熟火腿丁50克(一两)。
8 E+ q% L: W+ X1.鸡蛋打散(不加水)蒸孰,切成丁。4 o' Q7 t: ?' K+ O* `% J0 J# @# A
- `. K! Q! S5 y
2.虾仁洗净上浆,入锅滑熟,盛起。
- |$ c! n5 p4 A; s5 g1 N
8 m0 b2 u7 u" _: l6 H/ l& ~3.火腿丁、鸡蛋丁、青豆煸炒后,放虾仁,加自己喜爱的调料,淋麻油,起锅即成。
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  • wj无为 金币 +8 活动期间奖励! 2014-4-2 21:49

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楼主的三色虾仁看上去色有了,不知道味道怎样呢?

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加上虾仁这应该算是四色了,颜色很漂亮味道也非常鲜美可口。

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晶莹剔透,爽心悦目,谢谢大大分享!!!!!!!
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  • 金币 -3 灌水! 2014-5-2 18:01

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这是一道普通的家常菜做法简单,颜色吩咐小朋友一定很喜欢。

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回复 1楼 的帖子

本人也是大爱吃虾,其实楼主下次可以用黄酒先把虾仁淹一下,这样炒出来的虾仁更嫩,更加保持虾的鲜味。还有一个小建议哦,就是就是处理虾的时候连带着把虾背上的那个腥线(就是背上那根黑色的线)也挑掉,这样不会影响虾的口感,更加鲜香!

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本来还以为是有三种颜色的虾呢,吓我一跳,原来是加了很多材料啊

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个人感觉把黄瓜换成青豆会更好吃,或者在虾仁里面配点鸡丁,这样味道更鲜美

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