青椒墨鱼花
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用料
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青椒7 a& ~8 ?4 f4 X# {
墨鱼' }( z% i+ E$ h) m
黄酒
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盐
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鸡精
& N9 j& b7 F1 z) U6 }$ c) y: v水淀粉
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青椒墨鱼花的做法
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把新鲜墨鱼撕去外皮挖去内脏,切去墨鱼边肉切十字细刀洗净
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倒入黄酒腌制15分钟
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# T# [1 ~5 L5 {5 e7 j) e把青椒剖开去籽切成片,胡萝卜削去外皮也切成薄片
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墨鱼片放入开水锅里,焯一下水去腥,等墨鱼片卷起后即捞出漓干
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2 y' t7 Y; @6 t U6 i热油锅,把胡萝卜片、青椒片先入油锅快炒,等胡萝卜片、青椒片过油翻炒断生
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; L+ \' M0 B/ Q/ B" Q9 \再将墨鱼卷放入锅内快炒一会,最后加盐、鸡精、水淀粉勾薄芡颠翻入味即可
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小贴士
6 c5 x* i4 T3 j, w清鲜嫩香、滋养开胃护眼