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铁板双雄(转贴)

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铁板双雄(转贴)

牛肉和猪肉各一块) |7 e3 g3 c- `; {4 N% F! y7 C
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& _  d. B/ M) y& |7 E牛肉和猪肉切片.
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! F% D( W# D- G4 A用如下材枓对肉进行腌制:盐\糖\鸡粉\海天生抽\豆腐乳\梅子酱\香粉
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开始腌肉,大约半小时.( w4 A& g0 q% C& s- W3 f

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用电磁炉,火力控制在120度-140度之间.
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' R. T9 z# Y/ q& M- u; \2 L* q烧好后,上盘.
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% y2 e6 x  t3 @& q7 p+ P简单吧!感觉牛肉好吃一点.
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来个特写.5 L7 Z; r. c8 j0 \3 q- `- d3 `: ?  V
本帖最近评分记录

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这个倒是比较简单 。支持你一下,估计是你自创的

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这个看起来不错啊!又比较简单,等考完了试试!谢谢楼主!

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不像铁板烧,还是用锅子煎的。慢慢的煎出来的。牛肉应该味道更好点,有空试试。  h3 A1 v" C5 n
随便试试鸡肉其他的什么。一起尝尝:s_22:

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如果腌肉的时候放上一些洋葱圈,还有蛋清和少许淀粉,作出来的味道就更好了,颜色也亮丽,口感也会更嫩滑。

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我喜欢牛肉!开始看到标题还以为是铁板烧阿之类的呢~不过用酱汁腌了然后用烤箱烤估计也很好的说,但不知道会不会串味阿?
3 a0 L5 Q& ]0 m2 g$ U+ ?. ~5 `下面的是粉皮么?

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