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南瓜蒸肉

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南瓜蒸肉

[pp=落叶归根]本版要求图文并茂请附图[/pp]& f1 z" _3 R# c: E, B( u
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■南瓜1个(重约1000克)
7 t+ s; O4 r( B  ■猪五花肉400克; T+ ?- E8 m' J6 r
  ■绍酒1茶匙
! |$ R1 v4 r" d  ■酱油1汤匙+ {# N- m% _5 T
  ■甜面酱10克1 J, s9 @& K7 @; m$ m! f
  ■炒米粉70克. d- Y. |+ s- j7 s" x" D! N7 P" \/ h
  ■鸡粉、白糖、葱姜末各适量。, r0 G3 A( C3 \# s% l! x: \- p
  1、将南瓜洗净削去外皮,用小刀在瓜蒂处开一个小盖子,挖出瓜瓤。
$ s( _4 C+ H1 w* H- Y4 l$ j& @  2、五花肉洗净,切成大厚片,放在碗内,加入绍酒、酱油、甜面酱、白糖、鸡粉、葱姜末拌匀,再放入炒米粉拌匀,装入南瓜中,盖上盖子,上旺火蒸2小时取出,盛入汤盆内即可。
5 @5 P, I$ G4 ?& |! @  ★:南瓜肉甘,可少放糖或不放糖;嫩南瓜可以不用去皮;选用圆形南瓜的最好。
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[ 本帖最后由 落叶归根 于 2007-5-21 10:58 PM 编辑 ]

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