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小 发表于 2007-5-17 19:13 只看该作者
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鱿鱼炒茼蒿
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原料
+ e( j; E' c, G2 f" p. j 鱿鱼400克,嫩茼蒿400,葱花、姜丝、盐、味精、花生油、料酒各适量。6 r3 X* r! f8 b: U& b0 N
做法
5 D$ A: S. H% I5 a/ n1 f* ~ 1、将鱿鱼去头,洗净切丝,用开水汆一下捞出;茼蒿去叶去头,洗净切段。, P G: X) v1 i
2、炒锅注油烧热,下入葱花,姜丝爆锅,放入茼蒿煸炒至变软,加入鱿鱼丝、盐、味精、料酒稍加翻炒,淋上熟油,出锅即成。
/ t. e2 u ]: X7 r 特色
" A8 r/ [) V2 U6 z1 C9 r* b2 f 洁白翠绿,咸鲜爽口。
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