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( I0 c; I; ?* b* B; |, D. o海带圆白菜橄榄菜红椒炒饭3 N; O' @8 W1 z' a/ H

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& q+ E* M: }0 b5 G3 r主料：2 N+ z5 a: L9 z
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米饭
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配料：圆白菜，海带，红椒，小葱，橄榄油，橄榄菜
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做法步骤：6 K7 i- i) w: P. |# w

( {! K( ~; z7 |8 {5 Y; ?3 `7 \圆白菜，海带，红椒都切丝，小葱一根切葱花儿。锅里加橄榄油少许（其他的油也可），倒入葱花儿炒炒，倒入海带，圆白菜，红椒丝，橄榄菜一匙，炒炒，转中火，倒入米饭炒炒匀即可。" V! u' i6 k8 l, G
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说明及备注：9 S) C% \8 _% i3 N3 G

# F+ E9 l( e% ?2 n1）橄榄菜，是在中国店买的潮汕地区产的罐装的，在卖酱菜的地方有卖。 2）我觉得橄榄菜的咸度已够，所以没有放盐，这个需要根据各人的感觉调整吧。

中午刚吃的炒饭，没有这个好，还是这个炒饭有食欲。真没放过海带在炒饭李不知如何。