( W4 ~/ ]! Q* @# I& v$ x4 Q# {
6 J" k* l" j9 L1 `$ c0 U& L
' B1 x& |) b9 {" A( U, |) D+ n新鲜三黄鸡,去头去脚,身体部分去骨,将带皮肉切成大小合适的片状。
7 x+ W% q @1 Z3 L- \* s7 u9 k* x1 Y- Y( d
用盐焗鸡粉,老姜片,葱节码味15分钟。
4 R( |/ X4 p" l1 f9 c9 n+ {3 P9 }0 P6 R( ^4 S6 f+ g" Q8 y/ z- R
平底不沾锅烧热,倒入少许油,将鸡片放入煎至鸡皮略带金黄即可盛出待用。
1 ^0 G+ c0 e% u7 S
! y& [/ Y( [2 S/ N( i+ k; h5 J5 c 在另一个火头上将铁板烧热,包裹上锡箔纸。
+ {2 ~# V5 Z: f8 g/ C# h$ G# m
( r* F I3 b, G2 o 另起炒锅,放少许油烧热以后,姜蒜米少量炒香,放入青红椒圈洋葱圈翻炒至熟,撒少许食盐,再将刚才煎好的鸡片放入翻炒均匀,即可盛到烧热的铁板中上桌。