, Q2 c& a- h1 Z/ ]) B1 y
f1 S5 g, t; f烹制方法
6 t2 z* r+ @6 v# |4 X" `$ f
, S1 ~: P- T3 h
材料:丝瓜(1根)、花甲(1斤)、虾(10只)
; N; d' L$ D9 n5 v j
调料:颗粒黑胡椒(适量)、盐(适量)、姜片(4片)、刀嘜橄榄芥花籽油(适量)
5 B; P! D5 _/ }& Q- e" Z
: |- h" k5 h; E9 P: B
5 J# V$ z. t6 }7 a/ \8 t
+ G& }) q# M# N+ L; r2 m$ J) t1 将花甲泡入盐水中浸泡一会儿。
; u. U& a# d# |; H
% D' p4 u- X: k% w. M$ @
L. R( B" T8 g! D5 N! \9 B5 M$ T* `2 y1 o* c9 N2 t
2 丝瓜切去头尾,去皮,切成滚刀块。
) F1 X+ J# P" H9 z8 }" N
! G( p4 ]3 [! @5 G9 R5 ?5 n
1 R! d" D0 r& d9 C% V
1 h1 d9 N2 C- |, w
3 鲜虾洗净潺,待用。
' u5 Z/ P, c$ d* q/ _; Y
$ a' W" J' n+ e. ~$ _* F
3 L7 R' F- E9 I( {. x7 N% j5 T3 l L' _! H: }4 Y* G9 n5 t* v
4 将胡椒颗粒拍碎,放入热油锅中,与姜片一同爆香。
" V5 h6 j) T" T8 o3 }9 R6 k' J0 U' O% ~6 v. ]. u# G
0 `* h( U" W4 v' }
( P' v$ _( q% K' y1 d6 p/ R; X$ E5 C
5 待胡椒爆出香味后,放入花甲爆炒。不必等花甲全部开壳,淋入适量的凉开水煮滚。
# E& M9 @1 P. f) c- J7 G0 s- f1 N; [
3 l% l; ~% J! e9 F( G
. h& ~4 l# K j3 q$ U1 }
" b2 I1 N4 h( g% u6 放入丝瓜与鲜虾后煮滚,用适量的盐调味,淋入适量麻油即可熄火,开吃。