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4 |. T- i" }* {/ B1 z: P5 d" }不用油滴酱香排骨,简单又健康。1、把材料准备好
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! g' d7 `$ k9 x* y! Z2、大火煮至水沸腾,把排骨里的污血逼出来。
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$ r+ ^3 V, j" k. Q. p5 H! b3、捞出排骨,并用清水冲洗干净。
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. R1 `- _; B" l+ L1 q4、姜去皮切片,蒜去皮,葱洗干净切段或打结,八角、香叶、桂皮洗净备用。
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5、电饭锅中注入适合清水,加入排骨和切好的姜、葱、蒜、八角、香叶、桂皮。
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6 X' f7 ]: f5 Y A3 l. x; S3 x* H4 B6、再加入冰糖。
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" H, [4 K1 i; a" |. m7 z* U7、盖上电饭煲盖,按煮饭功能,煮至水沸腾后加入豆瓣酱。
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7 Z l$ s% b' p( c9、用筷子搅拌均匀,盖上电饭煲盖,继续煮至收汁,中途要用筷子搅拌一下,以便更加入味和不粘底。
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( V' C/ k f) Q F0 y) K: K& W, t( M10、煮至收汁,就可以调味上桌。做法虽然简单,但却非常香浓入味。 并且全程不用油,非常滴健康。
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