韩剧催生了一批韩剧迷,也催生了好多像我这样的韩食迷.韩剧里的生活离我尚远,但
. S' q/ L- a6 V1 B是弄点伪韩式的菜 还难不倒我.上周做的两个菜,吃完辣的我嘴巴大了两倍.
/ W4 W& h; K1 t( X
/ y6 T k+ B8 m- ], w$ e/ j
6 g; ~- F: J8 f9 z韩式辣炒鱿鱼- r4 Y1 [2 W/ ^2 d5 ~) Y% T2 y! D9 v
7 Z! G4 p3 j8 b, _$ Q
& T& ]5 Y0 B- @. ^, a! H! l% N+ w方子:
M" x# @) v& h! t. ]5 h% p' K/ i+ X6 T- v: p
新鲜鱿鱼两个,洋葱半个,青椒半个.韩式辣酱(超市里红色塑料盒子的那种),
( B: U4 Q$ ~: b+ q4 x Z: B
6 v# ^: T& L0 E# t, V4 t
少许生抽或调味酱油,白糖,鸡精,葱,姜,干辣椒数个.
5 w9 Q- h) x6 A# D- G: n
5 @" ?! }5 o) B. ^# N5 B1.鱿鱼洗干净,去除表面薄膜,切成丝.青椒和洋葱,姜,葱切丝.
0 V' m# G( T: j' J9 |2 K, j7 C
9 f5 h) l3 Z) T# w
2.洗净的鱿鱼用盐腌一下,烧一锅水,放几片姜和葱,水开后下鱿鱼快速焯一下去腥味(也可以放点料酒),
|5 F. R( Z, \; H, F
: [ J/ C! @) L& v
焯的时间不要太长,变色就捞出,用流动的清水冲洗干净,沥水待用.
: r# V0 ]9 k( r( d! J2 y
% c& ~% V3 l% q. x6 ?3.锅内放油,热后加葱姜和 干辣椒爆香,下鱿鱼丝,调入韩国辣椒酱2勺,翻炒均匀.加一勺白糖,一勺鸡精,快
) D! S1 z! y" O3 P/ z9 |( d) z" w3 w5 d: I
速炒匀.
( v* | n* m8 z; o" C0 I4 M, A2 a7 |; ]! ^% F. i4 [, a
4.加入切好的青椒和洋葱丝,倒入2小勺生抽调味,翻炒出锅.
, l: Y# a# E7 E' D- \
4 L! ?5 W8 y* t[
本帖最后由 tonyjia 于 2012-3-21 16:44 编辑 ]