原料:羊腿一根,斩件,最好叫卖肉的斩的大块一点。土豆两个,青萝卜一条,胡萝卜两条,葱白一截,酱一块,花椒适量。
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- N! C8 p( k `) z. W3 q& X9 E$ W1.最好有整粒白胡椒一起炖,我没买到,只有出锅后加胡椒粉了。
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2.羊腿过开水捞入汤褒,加适量的水,加入花椒适量(怕吃花椒的可以用纱布包起来),花椒能很好的去除羊肉的腥味,大火加热。
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3.羊肉一边炖着,一边将其他材料处理好。葱切段,姜切大块拍碎,萝卜土豆等去皮后切大块.
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r! B$ @. B/ S/ j7 a! v4姜最好拍的很碎,这样姜汁能煲出来,汤吸收姜汁会微辣,即驱寒又好味。
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5 [# r7 A9 K$ F- b% K5.将所有材料都加到汤褒中,大火烧开,去泡沫,转中小火慢慢煲,至少1钟头以上。
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6.出锅后酌量加盐和白胡椒粉即可,还要有香菜!
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0 N/ v2 W, T2 |* m4 m/ [ f% ?: Y7.现在就能喝了!!
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