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[炖汤] 清蒸鲈鱼[5P]

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清蒸鲈鱼[5P]

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记忆里好象没有过清蒸做海鱼,总感觉只有红烧才入味!换个做法和口味尝尝! ) S8 l- E  O; O- G2 D4 r+ w$ q
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    原料:鲈鱼的重量应该控制在1斤左右,这样大小摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握。    2 A8 q6 m0 ]6 C4 }
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鱼正反面片划几刀;6 q* K# y% ^7 d" w5 a

2 t6 }3 e2 Y8 o9 X用料酒和少许盐揉匀;塞上姜片和葱丝,鱼肚子也塞上葱姜;
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$ |$ l* [0 `( g8 i盖上保鲜膜腌制20分钟;
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2 N$ T# E+ L8 _& H鲈鱼上撒上葱姜丝,撒上胡椒和鲜酱油;
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; \, C8 s6 G  v# \. A) g锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水上锅蒸,很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸)。 " D  y3 L& `, `1 l$ z
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   鱼和盘子都大了,换小盘入锅蒸吧;
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蒸10分钟这样关火后,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”7-8分钟后出锅;" \& E7 u& j2 J
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鲈鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,香如蟹肉,清淡爽口,而且这种做法很简单方便;
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[ 本帖最后由 xinder 于 2011-12-10 11:17 编辑 ]

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说道鲈鱼,
* e( {1 ]$ J, B. a我想起了有一首诗:2 }+ A* V6 m: `
江上往来人, 但爱鲈鱼美。 君看一叶舟, 出入风波里。: s# ^! ]' y/ t, Q* S) t. \) r
范仲淹的

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鲈鱼是淡水鱼吧,淡水鱼都有一股米性味,要很好的厨师做菜好吃。

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外相不好!应该把用过的葱姜去掉,浇上什油!

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在家也经常做这道菜,简单方便,味道也非常不错

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最后在淋点蒸鱼豉油才更完美

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