LEVEL 4(野外探险家)
发帖学徒
 
- 帖子
- 186
- 精华
- 0
- 积分
- 21
- 金币
- 1041 枚
- 原创
- 0 贴
- 威望
- 0 点
- 支持
- 4 度
- 感谢
- 193 度
- 贡献
- 0 值
- 赞助
- 0 次
- 推广
- 0 人
- 阅读权限
- 20
- 注册时间
- 2007-2-26
|
1楼
大 中
小 发表于 2007-3-16 15:58 只看该作者
  本贴共获得感谢 X 1
岭南荔枝肉
 原料:( J6 ^1 v( Z. I) [
鲜虾仁150克、金华火腿40克、肥肉馅2大匙、马蹄6个、香菜1棵
$ e: F5 x3 D7 @0 y n& s) n辅料:
/ C, Q: | r: P4 |( R u+ O8 a- G盐1茶匙、淀粉1茶匙、香油、胡椒粉各少许6 g. j& A/ U. M3 _, y, f
做法:
1 t$ O9 [, M6 @1.虾仁洗净,沥干水分,用刀背拍碎,加入肥肉馅一同剁匀成虾泥。
' T. ?7 Q* h( p7 J/ J! U. J2.马蹄去皮、切碎、并用纸巾吸干水分,备用。) L) W0 a& j+ C5 {0 @$ x
3.将虾泥与马蹄一起加入调味料,顺方向搅拌,并做成一个个丸子。
J9 |; R& O1 S7 W4.将金华火腿蒸熟切丁,分别粘在做好的虾丸上,再用香菜梗作蒂,做成荔枝状,入蒸锅蒸熟即可。 Tips:
+ [' P! y, e! A4 o; Q |1.虾泥一定要顺一个方向搅拌才有弹性,但是不要搅拌太久,否则虾泥发热会产生相反效果。* i" t! p$ V/ {4 r4 _) {
2.马蹄是广东对荸荠的称呼,买回来要泡水以维持水分,市场可买到已削好皮的成品,比较省事。
|