推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

好吃不油腻-东坡素肉

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4

好吃不油腻-东坡素肉


0 `4 _; J3 i' z1 {# P
- r2 _) ^* g2 U/ k4 J7 d8 l' s6 o
0 d+ t1 o% H2 M% I & [+ o+ A- N% F5 G7 h0 I: S
& ]1 g4 W5 G* C& }+ d. o  [
+ o% E! v/ n6 u$ l9 B# C! m3 c

  y6 w4 d: P& g
1 ~1 C6 Y) w/ W) m/ U: \$ k  D0 m9 B# s5 X  g% e+ O+ ~

9 x& \- R, l* o" o, ?5 q/ b! u  
$ J' W( J8 M; W材料:豆腐,鲜香菇,白萝卜或冬瓜,香葱。$ h# B5 ]7 \$ f1 M
调料:姜片,八角,糖,酱油,鸡粉,盐,高汤(我用的是鸡汤)。
/ [5 A9 d$ v$ C% s4 L5 h 5 c, @! e$ i5 q# L
做法:
4 z3 G$ b, J6 w' l7 M2 d7 e* U, c0 w1.白萝卜去皮,切片;豆腐洗净切片,如果你有精力的话可以把它们切的大小、形状一致;香葱洗净烫软。3 F- t! n$ e* A8 {6 S
% \, t- o8 W" [% ]% ^. Z2 F
2.将切好的豆腐和白萝卜还有香菇放在沸水中焯烫一下取出。
8 ]* p% c$ R2 \0 s. Q$ C$ v) u; ?6 t  k8 \" V% {! l7 W
3..取一朵香菇,一片豆腐,一片白萝卜片,依顺序整齐的排列迭起,然后用香葱绑成十字绑紧,依次做好,放在一个深点的锅内。
0 m: g/ f+ t1 N, C" P5 o. \3 X" V2 p# n4 ^: z
4.另起一锅,放入油,然后加入糖,酱油,用小火慢炒,再放入姜片,八角,炒香,接着倒入适量的高汤,煮沸后倒入放东坡素肉的锅内,用小火慢烧约20分钟,待素肉入味即可,剩下的汤汁可以做成芡汁浇在素肉上。
5 m. I# q6 e, j$ f, H' {
7 j6 J# F4 l" D5 P2 u: T 1 \2 q- ?/ D' `$ U) L

0 w7 @: M" P4 b+ D4 z* b' O% j6 g
0 u5 _& e" F+ V! C4 R% ~煮的时候汤汁最好盖过食材,那样才更容易入味。
2 `  f  U& ?. `2 E+ d6 r/ ]如果喜欢味道重一些的,可以先将豆腐和白萝卜放入适量盐腌制入味,然后再放入汤汁中煮炖。2 A7 [; C8 J0 }+ `6 @2 |
捆绑素肉的香葱吃的时候去掉就可以了,就当是放在汤汁里调味了,不食用;也可以选择其他适合捆绑的材料。
本帖最近评分记录
  • btta 金币 +45 发帖辛苦啦! 2007-3-15 16:03

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4
TOP

非常精美的一道菜.但为什么叫东坡素肉不明白.

TOP

做的太可爱了,照的技术也很好,支持一下

TOP

这道菜真的不简单啊,看着就让我流口水了,

TOP

回复 #1 xlzhangwen 的帖子

那都好,唯一的缺陷:鸡汤。# M3 [. x) o- t! ?
1 G9 T5 Q4 h# a1 g
你若是用牛肉汤,味道会很不同的,
- T- {0 V7 D& a$ @5 Y6 ?4 t% M6 O: {( Z
还有,我吃过用鱼汤做得,更加鲜美,但是当时那个厨师说,用鱼汤,味道重,

TOP

真是一道好菜让人一看就很有食欲,1 f; H+ c5 k$ R) w' Z
有机会一定点这个菜,谢谢楼主

TOP

楼主做得真专业啊,不知哪有卖的,我还是点现成的吧。

TOP

呵呵,为什么叫东坡素肉?俺来说说:此菜做法东坡肉做法近似,但因原料全为素食,故此命名啦:P

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-26 01:35