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红烧猪肉 微波炉版 懒人的做法

luonnoko

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1楼 大 中 小 发表于 2007-2-23 01:14  只看该作者
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红烧猪肉 微波炉版 懒人的做法

红烧猪肉
# G) |, o& N* @4 Q7 j
* m& n2 g7 @( ?, L5 n0 d; f' X懒人的做法7 c' p- X, m! x

( N* _! q6 `, A6 `1 L材料 生净猪里脊肉一斤，生菜适量 , t- G7 O$ O# j* J
调料 （A）盐少许；（B）糖半大匙，酱油半杯，酒2大匙
/ c5 f: \/ n) @0 o操作
+ i6 i7 f9 S, k# H: V* L①用叉子把肉穿五六个洞，淋上调味再用棉绳绑紧。
/ s# ^, Y' n: h! a5 [) u③将肉浸在搅拌均匀的调味，期间用筷子上下翻动。 ' P4 o2 `5 }0 M  s+ S
③将肉放在微波炉专用的竹笼或网上，不罩微波薄膜，转1分钟。
0 L+ j+ p: D( K+ A% N5 z④取出上下翻动，并用刷子涂上腌汁，再转5、6分钟。% k# {7 X4 s- P' F+ @
. w- c, J6 `0 S/ Q, T
[ 本帖最后由 luonnoko 于 2007-2-23 02:40 AM 编辑 ]
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  • btta 金币 +6 发帖辛苦啦！ 2007-2-23 10:44

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