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薄荷鸡

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薄荷鸡

原料:鲜薄荷叶,鸡腿肉1 a& e6 u  x6 f6 c3 X
调料:蒜,蚝油,黄油少许(可省略),色拉油或花生油,盐,料酒7 ^/ e) I* }  K( g

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1. 薄荷叶洗净控干水分,两整头蒜切粒,两只大鸡腿去骨,鸡肉切小块。淀粉里倒些水成水淀粉液,倒少许到鸡肉里,然后倒少许盐和料酒,用手猛抓抓,静止15分钟后,倒入少许油再猛抓十几下就可以做下面的工作了。
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3 H+ m" c# C' M8 Q3 j9 U# Y2. 锅加热,放一块黄油,及适量普通油,加热让黄油融化。
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3. 放入蒜粒炒香。. U1 w' b, {4 K4 z' U, N
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4. 转猛火,放入鸡肉粒翻炒,至变色肉熟。倒鸡肉的时候注意箅下碗里的水。
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5 G7 r* Z) Y/ S* I) h4 ~6 L5. 锅里会有不少水分和油。捞出鸡肉和蒜粒,锅里的油和水全部倒掉。把锅擦干净,重新用大火加热锅
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6. 锅热的时候,倒入鸡肉和蒜粒,并放入薄荷叶。9 I( O$ Y% ^+ `- W2 d
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0 D7 G' j7 l* V1 o7. 迅速倒入蚝油翻炒匀即可。
本帖最近评分记录
  • btta 金币 +50 发贴辛苦了 2007-2-5 21:42

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看着很不错啊,请问一般超市能买到鲜薄荷叶吗.

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大点的菜市场都应该有的 尤其是南方的城市

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