主料:4 G/ j, j1 u" N7 f: _$ u% e
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鸡胗200克、青椒60克、红椒60克、水发黑木耳20克
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9 l/ D. R$ c' m' o配料:. D8 G; q5 S+ \) r; E5 |
& {/ ]5 P! ^5 Z: V0 Z3 j剁椒酱2茶匙、郫县豆瓣酱1汤匙、盐1茶匙、蚝油1茶匙、白糖1/3茶匙
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味精1/4茶匙、干淀粉1茶匙、料酒1茶匙、胡椒粉1/4茶匙、葱姜蒜适量。
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( a6 ~3 N/ Q' E: o1 m; d. g, _制作方法:
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1、 将鸡胗洗净筋膜去净后,切成片。
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+ A. f, M" E, K" }, ~4 m* V! W2、 青椒、红椒和黑木耳切片。
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3、 葱蒜切片,姜切成丝。
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G1 R* M4 t+ c- g6 L' _4、 鸡胗加入蚝油、料酒、胡椒粉、干淀粉拌匀腌制5分钟。
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5、 起油锅,油温升至4成热时放入剁椒酱和郫县豆瓣酱。
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- w: z; ?9 T4 q: ~6、 小火炒出红油。
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7、 放入葱姜蒜炒香。
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2 q& l6 Q/ O* d! L7 x! ~8、 加入鸡胗滑炒至鸡胗变色。
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: i/ U& A2 ]9 v& ]2 H, I5 J9、 在鸡胗八成熟时,放入青红椒和黑木耳。
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3 o4 J) x* C3 b2 Z/ e; p+ E+ A10、加盐、白糖大火翻炒半分钟,用水淀粉勾芡,加味精调匀即可。
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关键:" B: a1 ^) W$ L+ }
/ y/ y' n) C3 H1、 鸡胗切片以后的腌制很重要,即可去腥又可帮助入底味。
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2、 加入青红椒以后一定要大火快炒,成品口感才好。
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