包烧,是西双版纳傣族特殊的一种烹饪方法,它不用锅具,用天然的芭蕉叶为烹饪工具,把要烧的食物包在其中,在炭火塘中烤熟而来。
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准备时间:6分钟
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制作时间:10分钟
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原料采买:专门的厨房用具店已经可以买到专门的包烧工具。
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食材:鲜鱼肉200克,香茅草1棵,香芹1棵,香葱1棵,芭蕉叶1张。
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* g, h7 b4 t- |调料:香菜籽1茶匙,盐1茶匙。
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1 n9 Q- w# l8 N6 t做法:: E8 [0 w8 a( O5 }
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1. 鱼肉切成丁,香茅草、香芹、香葱切成小段,再加上香菜籽和盐一同与鱼肉丁拌匀。
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2. 芭蕉叶洗净,将1包在其中,在烤箱中烤熟即可。
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' t0 M' c z3 }烹饪心得:
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倘若条件允许,最好用炭火将之烤熟,就更有傣味包烧的特点。
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; F5 [! N9 X- L1 J! V' e鱼肉可以换成其他食材,海鲜或者鸡鸭都可以。
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