茉莉芳香浓郁,鹅肉细嫩爽滑,带给你的不单是沁人心脾的花香,还有只可意会不能言传的清凉。
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" v9 y' \5 n6 Y- e; I) d准备时间:3分钟
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制作时间:2分钟
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) G6 h6 G- G: }3 \食 材:鹅肉100克,茉莉花80克。
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2 [$ m2 ^3 u2 h4 x! J调 料:盐2克,水淀粉5克。
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原料采买:茉莉花宜先用保鲜的,且没有开放的为佳,大型集贸市场、超市均有出售。
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; v. @& A( ~7 d: _. g/ _2 `做 法:
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1. 鹅肉切成玉米粒大小的丁状码味待用。
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2. 将码味的鹅肉丁入锅滑油。
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3. 将鹅肉、茉莉花入锅用盐炒匀后勾芡即可。
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' @$ E) Q7 ]) D+ D, U烹饪心得: * _+ R Q% o) G/ n
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茉莉花入锅应快速翻炒,以便保持茉莉花特有的芳香。
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