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9 b/ {; Z& ?! z, j; m/ w* E烹制方法（二人份）　
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: e+ V1 \+ s5 }3 W       材料：嫩牛肉（或肥牛）、洋葱、青红椒、芝士条、米饭+ c3 U) o- f+ z9 \
   　　调料：油、盐、鸡粉、黑胡椒. B# V: D% I1 d

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1 洗净青红椒以及洋葱，分别切成条状。  q" l$ o1 y" F4 C# q  c+ n% M

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0 w/ }  P; \$ y# R+ ?' [( U0 C2 用油、盐以及生粉将牛肉腌制10分钟。
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3 t4 S+ B1 O! ?* s/ V/ E9 Z' j2 N3 烧热油锅，将洋葱炒香后，下牛肉炒熟。
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4 煮熟的米饭扣在碟子上，将牛肉以及牛肉汁浇在米饭上。4 f" |' B0 n9 t  Z/ ?; e. Y2 B

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& V% @/ f* e0 D) t/ k$ G3 C5 将芝士切成条状，厚厚的一层铺在牛肉上。
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6 预热烤箱，将芝士牛肉饭放入烤箱中，用上下火180度中层烤7分钟左右。
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贴士：
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3 d6 B6 O+ ]4 Q. }$ S1.牛肉一定要事先腌制过，否则口感会非常硬。
7 w7 {  s# \7 s. n+ B& l7 S2.把米饭送入烤箱前，可以撒些许水，以防烤得太干。
) t8 j. h  K9 \' J0 M+ g3.有条件的话，芝士最好选用做Pizza的专用芝士，因为普通芝士片比较难融化。

这美女可妖气的紧那,洋人的东西,咱们可吃不惯.那芝士便是发臭了的干牛奶.又酸又咸,难以下咽.哪有咱们的青椒牛肉丝好吃呢.

用美女去做芝士焗牛肉饭的宣传,或许更能吸引食客.

那女的太夸张了吧...和天牛一样....

我就盡看那個圖上的人了
( y1 p9 Q8 V: Y# l' ~; l不過我喜歡這個飯. i3 }: N" J% [6 \9 G- z
我要學著做

这种方式听新鲜嘛，是不是娱乐节目啊！不过菜也做得挺好

看见那个人再好的美味估计也很难吃得下了

这是讲菜呀，还是讲美女的
& V4 e0 n- v4 i" M; A食色性也，人们估计光看美女忘了吃菜了

这美女也太非了点 这菜吃过 感觉味道有点怪 可能是不习惯芝士吧

菜式的样子和营养都不错，但厨娘的形象叫我想起了西游记里的女妖精，哈。