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嫩牛排拼鲜带子
这是从一只超大型的牛角蚌取出的带子,肥大鲜嫩! + t- ?- S5 {1 U
6 ]2 _& h, W) U1 p; Y/ f材料 :菲力牛排,带子,蘑菇,香菜末,黄油,红酒,盐,黑胡椒粉。
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做法 :1、带子切片烫飞水后泡冰水,抹干备用;
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4 g7 j& R2 K* z, h2、牛排上抹少许盐/黑胡椒粉。& `% p; i2 c- N# G
/ \ i: U6 T/ w4 ?3、黄油入煎盘烧溶,放进牛排煎6-7分熟,取出摆盘。% e: k4 o2 k8 t( a3 Y
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4、带子/蘑菇入煎盘炒熟,撒上香菜末拌均摆盘。7 F) u i8 c2 j% Z {! Q
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5、煎盘里加入少许红酒煮至酒精挥发,淋于牛排/带子上即可。
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