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凉拌鸡丝、香煎韭菜盒、南乳排叉(图)

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凉拌鸡丝、香煎韭菜盒、南乳排叉(图)

凉拌鸡丝
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! v9 z! C/ g" X6 f! V5 t      [原料/调料]% ?- C+ G* ~: {  ?* g( O
* E0 Z% `" w, |6 U7 z8 T/ W- U
    鸡胸肉 1/2片 小黄瓜 1条 蒜白(切丝) 1支 盐水 少许 香油 少许 白醋 1大匙 米酒 1又1/2小匙 酱油 少许 糖 1小匙 盐 1小匙 8 J- y5 M. Z$ ^

# H( p1 Z1 H, S" Z+ l; X( f/ Z    [制作流程]3 P3 t% L7 ^% U2 q0 X# ~! b

1 I5 P$ ^+ r6 H/ s% H    (1)鸡胸肉烫熟,放入冷水中泡一下, 用手将肉撕成丝状。
5 c; l! D9 c- A$ d* c    (2)小黄瓜切片,蒜白切丝以盐水腌过备用。 + {; w$ l, _+ v8 F( q3 S: F. p
    (3)鸡丝淋上调味料,再加上蒜白丝搅拌均匀,最后将小黄瓜摆在旁边, 再撒上香油即是一道清凉爽口之开胃好菜。
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* Q1 M+ z5 ^# `) c
" A  Y% \: z& m, y                                     香煎韭菜盒
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        原料:: C& \) \  p9 U& l, E

) m% a5 x% f+ ]; H% o  I- V, C    韭菜250克,鸡蛋3个,海米25克,面粉500克,水300克,盐、味精、胡椒粉、香油各少许。
6 g0 c& M) A' Q! J& r
# K& ^3 }9 I+ X' m$ ^% h2 h" o    做法:
0 O  d' b7 e! Z7 h% x! k7 j( |; D0 l3 D& {3 u9 e$ K- O) F
    1.鸡蛋打散炒熟,把韭菜洗净切成末,加入切碎的海米和调味品和匀。
" j5 ?- a. t0 s8 b9 _    2.面粉加水成面团待用。0 e( o6 d- n; r) `
    3.把和好的面揪成剂子,擀成圆片,包入和好的馅即成半成品。
* t: l' z5 g" @! X% Z+ [' n; j. l    4.在饼铛里加入少量油,放入包好的半成品煎制成熟后即可。; n1 J4 m$ O" G/ c+ @

! {) @( a; N1 Y# i6 `5 ~* f5 n6 `$ ^# Y* ]% E* u
                                                     南乳排叉
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        原料:
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" p- W7 K. n5 c    面粉500克,南味腐乳2块,盐5克。
7 F  ~1 p& C0 j3 {0 j' u4 Y- m5 h. p
    做法:
/ r  s9 Q- o* X$ n. `* [( R* L" z# j( f$ Z. b' x
    1.面粉中加南味腐乳、盐、水和匀后,用一块湿布盖上稍醒。  o" v1 m! h! y$ O, a9 F2 M
    2.把醒好的面团擀成薄皮,刷上一层素油,对折后再擀薄,用刀切成长4厘米、宽3厘米的长方片后,拿住面片上面的两个角,从用刀划开的中间的刀口翻过去待用。
- m0 ]( w5 {+ f3 F0 o    3.在锅内加入油,烧至4-5成热,下入做好的半成品,炸至金黄色即可。
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6 F2 n6 f2 O  v. T新手第一次发帖,有什么不对的意思,请斑竹指教。  b) F& U8 k9 m5 z' j0 D

3 U7 s* t6 F: i[ 本帖最后由 学会忘记 于 2006-11-8 07:40 PM 编辑 ]
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  • xiaobieli 金币 +15 辛苦啦! 2006-11-9 02:07

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