凉拌鸡丝
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! v9 z! C/ g" X6 f! V5 t [原料/调料]
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鸡胸肉 1/2片 小黄瓜 1条 蒜白(切丝) 1支 盐水 少许 香油 少许 白醋 1大匙 米酒 1又1/2小匙 酱油 少许 糖 1小匙 盐 1小匙
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# H( p1 Z1 H, S" Z+ l; X( f/ Z [制作流程]
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1 I5 P$ ^+ r6 H/ s% H (1)鸡胸肉烫熟,放入冷水中泡一下, 用手将肉撕成丝状。
5 c; l! D9 c- A$ d* c (2)小黄瓜切片,蒜白切丝以盐水腌过备用。
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(3)鸡丝淋上调味料,再加上蒜白丝搅拌均匀,最后将小黄瓜摆在旁边, 再撒上香油即是一道清凉爽口之开胃好菜。
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" A Y% \: z& m, y 香煎韭菜盒
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原料:
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) m% a5 x% f+ ]; H% o I- V, C 韭菜250克,鸡蛋3个,海米25克,面粉500克,水300克,盐、味精、胡椒粉、香油各少许。
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# K& ^3 }9 I+ X' m$ ^% h2 h" o 做法:
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1.鸡蛋打散炒熟,把韭菜洗净切成末,加入切碎的海米和调味品和匀。
" j5 ?- a. t0 s8 b9 _ 2.面粉加水成面团待用。
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3.把和好的面揪成剂子,擀成圆片,包入和好的馅即成半成品。
* t: l' z5 g" @! X% Z+ [' n; j. l 4.在饼铛里加入少量油,放入包好的半成品煎制成熟后即可。
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南乳排叉
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原料:
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" p- W7 K. n5 c 面粉500克,南味腐乳2块,盐5克。
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做法:
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1.面粉中加南味腐乳、盐、水和匀后,用一块湿布盖上稍醒。
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2.把醒好的面团擀成薄皮,刷上一层素油,对折后再擀薄,用刀切成长4厘米、宽3厘米的长方片后,拿住面片上面的两个角,从用刀划开的中间的刀口翻过去待用。
- m0 ]( w5 {+ f3 F0 o 3.在锅内加入油,烧至4-5成热,下入做好的半成品,炸至金黄色即可。
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6 F2 n6 f2 O v. T新手第一次发帖,有什么不对的意思,请斑竹指教。
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本帖最后由 学会忘记 于 2006-11-8 07:40 PM 编辑 ]