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[炖汤] 玉米芋头杂锦煲

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玉米芋头杂锦煲

原料1:胡萝卜、金针菇、姜末都是做素蟹黄酱的。
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原料2:芋头、玉米棒、香菇、茶树菇、白萝卜、豆腐、土豆, \0 X: W4 ~/ Z! n) j
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做法:
( \- c( ?4 T) F. K  G' @素蟹黄酱的做法:
  O1 q& q; Y9 Q4 \4 K/ K1、胡萝卜洗净,用勺刮成泥;金针菇洗净,切成细粒,生姜去皮切末。& d# n+ ?/ ]: p- S2 R7 I4 a
2、起锅热油,先下姜末炒香,然后加入切好的胡萝卜和金针菇一起炒,炒熟后盛入碗中备用。- E2 K, i7 E' `! P* o/ u
! i- d. `( i) `, N9 c
接着做汤:
* B. r$ L' f- q. I/ ]; `( f1 ~- Y0 b, X
3、芋头去皮切块,用油炸熟备用。# b/ p4 a( A9 V1 @, A9 z
4、白萝卜洗净切滚刀块,放入锅中,加入适量水,把白萝卜煮熟。这时加入玉米棒、茶树菇、豆腐、炸好的芋头,再煮约15分钟,加入适量盐、蘑菇精调味,最后倒入炒好的素蟹黄酱搅拌均匀即可。
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这个菜好,制作方法简单,好看好吃又有营养.不错.

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原来普通的玉米还能够有这种做法的,长见识了。

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卖相挺不错,不知道味道是怎样,是甜的吗?蟹黄和芋头一起不会变得很腥吗?

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这个饭应该很养胃 又能当饭吃 家常个便饭 老少皆宜 我喜欢 自己甄别做

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养胃,这菜家常易做!不过,我不喜欢加上蟹黄,感觉有点腥!还是谢谢楼主

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卖相很不错,而且非常符合现代健康饮食的理念
+ y( N/ N& u1 A& E: s感谢楼主我会尝试做一做

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第一张图片里的菜剁的好细哦,楼主好刀工啊.

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很不错的菜,简单易做,营养丰富,不过我我不太喜欢蟹黄,太腥了

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这个才有营养哦,粗纤维含量真的很高的……

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