家常萝卜丝炖虾
1 ?, w. M2 b# X" y6 G
S0 L2 }; q/ s% @& I ^, c
原料:2 p7 N7 ], b" c
青萝卜一只450克,鲜虾200克、姜两片、大蒜三瓣、香菜一棵。
- j; b8 Z9 S7 x$ b
调料:
& ^: w, A7 U" i* s) e0 c8 W9 n$ P植物油、料酒、盐、味精。
8 z, @2 g; J" b( S
做法:
V4 D2 X: R% ]0 m1、青萝卜去皮切丝,去掉鲜虾虾芒虾须和虾线备用;
8 P# M3 ~ N+ M- X! e" R2、煮一锅水,水烧开后,焯一下萝卜丝,萝卜断生后过一下凉水,沥干水分备用;
/ o" {1 x7 i. G- q6 e3、起油锅,油热后,爆香姜丝蒜片,然后下入鲜虾爆炒;
0 l) l% B( B* A- }. g8 X( J
4、虾充分炒出红油后,烹入料酒,然后下入萝卜丝翻炒片刻;
# e6 e; J1 f1 y; a1 b0 y5、下入没过菜的热水,水开后,继续用中火炖煮5分钟;
2 _+ b3 x5 U0 a8 m, n v6、调入盐和少量味精,撒上香菜出锅即可。
" k3 J1 _8 A7 ~
' ~+ ]) u; D% y l# j; J5 Y5 P# q' N/ t6 r; O! l
温馨提示:& H& w9 A( I- R- ]2 H9 e' i
1、萝卜丝可以用菜板擦,不过口感和味道与手工切出的萝卜丝略有差异。个人喜欢手切的萝卜条;
) |4 F" q; Z+ r3 ? }
2、如果喜欢生萝卜的味道,萝卜丝焯水一步可以省略,但炖煮的时间要相对延长,炖至萝卜丝软烂即可;
5 ]4 w, F5 ^. g! q
3、此菜要突出原味的鲜,所以无需添加过多的调料,味精也可省略;
5 U. w- f- X. U+ `# F. l _. W8 `. _4、为了熬出更多的虾油,可以把虾头单独取下单独炒,这样会析出更多的红色虾油,最大限度地提高汤的鲜度。我是用铲子在锅中挨个挤压虾头,刚从猫家学会的。
$ X0 n/ I1 P2 q8 o1 w