【鱼香肉丝】
, R; f2 Z# {! j( H
4 u; c+ u9 @& c; S3 ^; f: m原料:猪里脊300克 黑木耳10朵 笋200克 葱末1汤匙(15克)姜末1汤匙(15克)蒜末1汤匙(15克)剁椒4汤匙(60克)
* H$ @0 I9 \" {* \
+ } I8 r* j3 O1 R; E9 {调料:酱油1汤匙(15ml)醋2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)
) l) J3 s9 S( E: O( ]/ O; g$ ], e
香油1/2茶匙(3ml) 清水3汤匙(45ml)水淀粉4汤匙(60ml,分2次使用)
' E8 r& K" L% V, U% ^8 }7 h& ]
做法:
4 B0 F1 @3 F3 O& z: @
1)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。
4 j$ |4 m& E" g# }6 H$ q- l 2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。
. h$ M, |) @0 Q" l
3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。
8 b; b) e8 |8 _7 S 4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。
" C6 x" X& f- Z8 [" o S; p
2 m) `! c# ]1 W1 A/ C