推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[主食] 美丽的爱情鱼

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

美丽的爱情鱼


* i6 l9 x9 w8 `1 I1 {; e3 o/ i8 r" L6 d& m: G6 v# p/ p9 {
原料:
) x+ K# c/ M( I% {6 b) B9 ~' Q! q1 i% s* X1 ~
偏口鱼(比目鱼)、料酒、酱油、盐、味精、姜、蒜、葱、红椒、油、香菜
5 j' j, j2 o, e4 \# \, x" i
3 d, R0 e5 S& A# V" q# i: E* G% I做法:, T1 `8 U5 L- Z. L+ _& F2 t" }; R/ o
" w3 v; [% [) V, X. Z0 K) Z
1、偏口鱼去鳞,去其腮、内脏,冲洗干净;
, B2 E% k5 K' c0 p# \( h( J1 s) z' k
2、鱼身双面打上花刀;7 H# k: |* g  ^4 o
! e* Q! b1 k/ ~$ ]9 [
3、用适量料酒、酱油、盐、味精腌制5分钟;1 G" O  O( o! \8 l) }4 U; ]% Z

; S2 C% {( a/ H6 O# L4、盘底摆放姜片、蒜片、葱丝,上面依次摆放腌好的鱼,并把腌料汁倒入蒸盘;
3 P" g0 v$ l. r+ _3 Z8 A
# ~! W) i. G) d4 i/ a5、入锅隔水蒸制,开锅后8分钟关火,焖2分钟开锅;
% m. M+ ?% S# M1 N2 ?. ?. Q; Q# H5 p6 p- M6 M0 n5 R4 ~1 H1 {& Z; j
6、令起油锅,油热后,下入红椒丝、蒜片姜丝,炒出香味;# E# H% _# w0 q/ d2 u

+ l4 \1 C5 k- P! f, k5 B7、倒入蒸鱼盘中的汤汁烧开,撒上葱花和香菜末,浇入蒸好的鱼上。; Q7 i# k9 A! }, Z& D

9 K8 }3 X  V( E% q6 _
: t0 V( ?" A7 f6 r" O& V$ z
0 {, _& g+ q3 l, N2 a- @& Y+ T温馨提示:" S$ ~( L# N# N+ k$ a
7 g0 W- [1 B$ Q
尽量选取大的蒸盘,平铺鱼身,易于熟透。我的蒸盘比较大,一次平铺了四条鱼。
$ r' b/ }& q+ \4 W; i* D& C+ I" V" a" d3 O. q

0 a. Z. M4 f2 g' P& i! n- r- |- O比目鱼又叫鲽鱼、板鱼、偏口鱼,栖息在浅海的沙质海底,捕食小鱼虾。它们特别适于在海床上的底栖生活。由于它们的身体扁平。双眼同在身体朝上的一侧,这一侧的颜色与周围环境配合得很好;它们身体的朝下一侧为白色。比目鱼的身体表面有极细密的鳞片。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

名字的话还真是很有噱头,竟然叫爱情鱼,不过本人不喜海鲜

TOP

我是很喜欢吃海鲜的。名字起得好,若给女友吃,准保是脸上乐开了花。

TOP

偏口鱼相当的好,鱼刺少,最适合孩子吃了,学习了。

TOP

看起来蒸的火候刚刚好,蒸鱼最重要的是时间,算不好很麻烦

TOP

名字很好,卖相也很不错。看得我都流口水了。今晚我自己要亲自试一下才行。感谢楼主的介绍。

TOP

名字听起来很浪漫,很适合情侣一起品尝,可惜我们这没有比目鱼这种原料,不能亲手制作

TOP

为什么叫爱情鱼呢?我很想知道,楼主能告诉我么

TOP

比目鱼好吃,刺还很少,肉也很嫩,很适合清蒸和红烧。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-27 03:33