原料:苋菜 红枣 羊肚菌 鸭蛋 大蒜
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I" G1 r1 m; v9 \: O 调料:盐,油,(焯烫用盐和油不在这次调料单位中)
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; j) [: L. t+ g( T: v* y 做法:
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0 K2 x( f# S" ~ 1)苋菜洗净,红枣切片,大蒜切片,羊肚菌用温水浸泡20分钟变软即可,浸泡羊肚菌的水不要倒,过滤后备用。
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2)锅中倒入清水,调入少许盐和油,水开后放入苋菜焯烫10秒钟后捞出,沥干水分后盛入碗中。
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C: M9 \% Z0 m5 Z4 l+ W | 3)锅烧热,倒入油,放入大蒜片和红枣片,大蒜片煸成金黄色后,倒入浸泡羊肚菌的水,再放入羊肚菌煮10分钟。将鸡蛋打散,慢慢的甩入汤中,调入盐和味精,搅拌均匀后倒入盛好苋菜
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. v( o* j( z- X: y/ `) k2 o' D- Y3 e材料大集合
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苋菜
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+ K; V' \8 P* d羊肚菌一
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& G- D4 u4 ?& E羊肚菌二
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鸭蛋
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& a" V n. N: R# W f8 [羊肚菌三
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大枣和大蒜
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泡羊肚菌后的水
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8 a: C# S0 `2 K/ B5 S0 F' J泡羊肚菌后的水和鸭蛋
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进锅~
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成品出来了~
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