1〉配料：% X4 N. A/ M0 Y# k& }6 o# ]+ Q% i
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陈皮、西米、绿豆、琼脂、冰糖
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& l! b4 ^& i* o' V; x* ^2〉制作方法与步骤：
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# d% b! s1 V0 X" P" Z     1，先把陈皮绿豆糖水煮好，可以先吃着，陈皮西米绿豆糕就要慢慢等才能做好。
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& K  w& p3 K8 n     2，西米和琼脂都要另外煮，把已经溶解和煲好的西米加在已经煮好的陈皮绿豆那里搅匀。+ }: s0 C6 C/ Q2 c  B) [+ u
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9 h! X- L3 O; O' H# A; b     3，用保鲜纸垫底倒入碟子里，待凉了放入冰箱2小时以上。3 k' ], I' c  z% j: m8 C% M

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     最后，“温情提示”：3 k6 x9 d, E8 ?- G

! H2 Z6 [1 D$ ^                              陈皮西米绿豆糕做好拉，清清凉凉的夏天吃最佳。。 . o! c& ]; W4 ?2 L$ p
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这个甜品是我在其他网站上面学到的，不是我的原创，可是因为比较好吃，我推荐个给为朋友们一起分享！
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1 ~& v! k& ]' X! p8 Z* M希望大家喜欢！
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请给我支持，谢谢！

今天推荐给大家的这三款，希望大家喜欢！
  [8 D. J0 b0 ], k' K( q; F% Z" w我也要去睡觉了 ！& p5 ]9 N' n) o8 W7 g/ R
今后我还会总结自己好的做菜经验与大家分享，同时也会不断发掘并通过尝试后，再介绍给各位朋友及版主！
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! A$ `- }* d7 B; H& P“天亮说完安”，呵呵！

甜品吃多会张肉滴 怕怕

好吃可不要贪多啦 ,呵呵
# w1 N  \0 ~5 `/ i/ V4 l4 u如做法上面还有什么疑问,请随时询问我

引用:

原帖由 nimadaxiabi 于 2006-10-8 03:30 AM 发表
" M( F/ f5 A' a5 D& j, x4 Y: m5 F甜品吃多会张肉滴 怕怕

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% [2 |# @0 A$ r3 \尽量把肉肉长到脚丫丫上

绿豆好处多; e2 {: L/ ?. {, a8 d
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& k- {4 I& @, m: S4 P5 }     夏季常吃绿豆可以消除暑热。绿豆有较高的营养价值，其蛋白质含量比肉鸡含量高，钙的含量也远远高于鸡肉，而维生素B的含量为鸡肉的17倍，李时珍曾赞誉绿豆为“真济世之良谷！”
) D% u* X- ^2 ]& @" r' g  绿豆具有一定的医疗作用。祖国医学认为绿豆味甘性寒，有消暑、利水、消肿、解毒的功效。可用来治烦渴、水肿、腹泻，疮疡以及中药中毒等症状。因绿豆性寒，故脾胃虚弱的老年人要慎食。
. h$ V  X) q; b. [# C5 N$ T  豆芽饱含水份，在烹炒时易出汤软蔫。炒时如用醋烹一下，可使豆芽既能去生，又不出水软化。因醋酸对蔬菜中的蛋白质有显著的凝固作用，炒时易被氧化而遭受破坏，放醋可以达到保护维生素的作用