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[热菜] 苦瓜腐乳焖五花肉

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苦瓜腐乳焖五花肉

要多吃苦啊! % \0 ^5 L, g0 {
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五花肉焖得软霖霖,苦瓜入味8 b+ W: C1 v, B- z2 p- r, M% M4 w' q( X8 ?

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5 g, d1 h8 I# [苦瓜洗净去囊切块,怕苦可放点盐腌会再冲干净
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4 [5 Y2 l  j) f拍几粒葱头爆香$ l) y" V1 _9 C
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1 c# }. c3 A8 g# w. n) n五花楠飞水后用冷水冲一遍,略炒
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" z5 g6 a- t' V+ D) X9 s- R加入苦瓜同炒4 J3 o# @" V+ O7 ?2 d
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炒得差不多此时加入两块“腐乳”(没加味道差很多哟),嘿嘿
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适当放些盐,白糖,生抽。(没加老抽上色), S# M, m4 V. J" F" ]1 b9 C6 _3 R  w
一次性加够水大火烧开转中火盖上盖子焖。
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焖到汁差不多收干即可上碟
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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-8-17 14:47

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苦瓜切这么大块,量也不少.想到就有种苦苦的感觉.不过又加了腐乳,真想自己做下尝尝.

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一看就是让人食指大动绝品佳肴,可惜不会做菜,只会吃,哈哈

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