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原料:
2 A) `+ Q% A: ]! a/ q& X/ n2 a7 t鲈鱼1条、西芹少许、红椒末1茶匙、酸豆1大匙
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辅料:
1 n Z9 I# F+ U0 F! E: g(1)白葡萄酒1大匙、盐1/2茶匙、胡椒粉少许
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(2)白葡萄酒1杯、盐1/2茶匙
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(3)奶油2大匙、面粉2大匙、鲜牛奶1/2杯
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做法:
/ O& ?& M% W3 r6 A6 V# Q' Q8 X1. 先取下鲈鱼鱼身两片鱼肉,拌入调味料(1)腌10分钟,再用平底锅以少许油略煎两面,并倒入调味料(2)小火烧入味。
. v4 m# ]0 {0 W! G6 @$ W8 L2. 将调味料(3)炒成面糊,再将鱼盛入盘内,剩余的汤汁与面糊炒匀盛出,然后淋在鱼身上。
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3. 撒上切碎的西芹末、红椒末及酸豆即成。
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% ^# P" r; m1 ~Tips:
: e8 Q1 F" K a7 k& n$ g) Z剔除鱼肉的鲈鱼骨可以用来熬高汤,加点姜丝、豆腐就成一道鲜甜的汤,如果丢弃十分可惜。
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煮鱼的时间不要太久,大约5分钟即可,以保持鱼肉的鲜嫩。
5 a1 ~7 I0 q N# J( u; j( W7 B如果没有酸豆,可用山楂果代替。