材料:琵琶腿4只,烤肉料40克,蒜3头,胡椒粉少许,芝麻适量,彩椒、洋葱少许
' K- q8 _' G* _! S$ O/ L8 @$ }0 g2 ?' R0 B
' ^! t% R2 d- _$ d4 T
' \2 k$ f3 t5 P做法:
1 g/ Z: L% @# y% n5 d. m8 C. n( T0 y
, H! D/ H u7 @
1、烤肉料加少许胡椒粉,倒入80克水,混合均匀
* U6 e+ B2 y7 G! T* }
6 c+ E" ]8 K, N. Y2、琵琶腿清洗干净,用牙签在上面扎小洞,越多越好(划几刀也行)
0 ^5 T' d; o* `3 c |+ I
! S1 r! T4 f( K2 r( U4 `- s3、扎好洞的鸡腿放入腌料中,使鸡腿全部沾上腌料
/ k5 m o k5 s; D2 S
7 T# ^ C" V/ S7 ^ A, L4、再撒上一些蒜碎拌匀,腌制入味
1 G! e3 M5 [4 ?4 ^
* w7 s5 n( z0 O3 x* j( g5、腌的过程中要不时翻面,使鸡腿尽量多沾腌料入味(给鸡腿做些按摩更好)
. b1 u! W' w8 u* Y5 Q: A8 y
3 W2 o. `8 q6 v3 T3 L. j% I& V& D# \6、腌好的鸡腿。腌制时间尽可能长一些,最好能腌一天
; O. N6 t9 @$ C+ u$ `
1 B1 f7 Q4 i4 T7、把腌好的鸡腿放在烤架上,表面再刷一层腌料。还要准备一个铺了锡纸的烤盘,接油
* Z& i8 K% B0 U
) e% ]( Q: m6 H2 g, s% q* q, L
8、大蒜两头,剥去外衣,留下2、3层内皮,头部削去一点
+ h1 z7 B; i" B+ u
4 p' H; N. H& k5 T9、大蒜也放在烤架上,在蒜上刷一层油,撒上些黑胡椒粉
: Y$ G8 `- O N# k9 k0 h! h1 F* N( Z' w' I X
10、烤箱预热180度,烤约30-35分钟
# d9 ]! {8 r D) v# r
- ?. |% \4 W- v2 t11、每隔10分钟取出,在鸡腿上刷一遍腌料
5 [8 D" F S- O
9 P1 ?8 X: ?3 U0 r8 ^8 O2 N12、最后一次刷完腌料,撒上一些芝麻,再烤10分钟即可
* w Q1 P: Q4 t
/ y9 r& X: y2 L5 m2 @13、蒜可以在烤至30分钟时取出,也可以最后取出,味道都不错
3 ^7 N1 r+ Z' G+ i0 U" S G
+ X+ J; ?4 \% |" F ?6 J
& r: L g* A( h; K' \0 ?0 x
4 y5 g" i: z1 I/ j/ K' b. Y, w# FTIPS:
8 w3 W; e* e% a6 }/ a
3 F% n R( [$ b% U" K) d0 {1、直接用的烤肉料(阿根廷腌料),味道很不错,腌料的味道够咸,不用加盐了,不过觉得要加些黑胡椒粉
' \% n6 o6 I8 Z; D% H( V$ L; a
5 u; E7 G/ ?- v& s2、烤制时间要根据鸡腿大小进行调整
3 E) H6 N3 v( C: {. d$ k' |* e; R# |7 a* u6 b# x
3、事先准备一些青菜做配菜,丰富口感
- Z& t* f, ?1 I% F. l6 { n
. G$ R4 |3 a4 H! w
7 W. K P! v' G& {# ?$ ^ E
. |) c$ E) @0 D5 W) B' L" X9 r[
本帖最后由 cclovecxp 于 2009-7-7 09:52 编辑 ]