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羊肉烧土豆(补肾壮阳)# m( u; Q( b( |+ p
原料0 g3 Q8 |4 s5 T  a. C3 G! _& _; w
羊肉500克,土豆500克,胡萝卜100克,葱10克,姜10克,料酒10克,酱油15克,白糖5克,盐15克,, B- ~, E$ ?0 m  `8 \
做法
) [9 V$ t0 O. C) p: Y    1,羊肉切小块泡水3个小时) {+ P7 e" g$ d5 f6 }# j
    2,下锅焯一下0 u  P+ R* ]8 S" R" F# ?7 ?
    3,锅里放少许油,葱10克,姜10克,将焯好的羊肉放入,翻炒片刻
9 v+ P  R, W5 H# S: y; C" c8 Z    4,加入料酒10克,酱油15克,白糖5克,盐15克,少许的水煮1个小时至熟.. P1 R2 E% `5 r2 e) E5 n
    5,土豆切块用另一个锅,加少许油慢慢炸熟
; X5 E, j# Q6 a9 M8 T    6,将切好的胡萝卜块放入做好的羊肉中4 b+ Y: @- o( L; X  u+ U/ d( _- H
    7,再倒入炸好的土豆1 s: ^/ a; s" G0 r9 b$ T6 b. s$ g
    8,再少烧片刻汤汁收好即好.

谢谢楼主分享，回家叫媳妇做给我吃。呵呵。

图片看着不怎么好啊，效果没出来。请楼主再上传过一张吧

一看就有食欲     做法也比较简单    谢谢楼主！

这菜做法简单，自己做做，看看自己手艺如何，自己动手丰衣足食

楼主啊，你这图片看着怎么像糖醋排骨呢？真不像羊肉哦

口水啊！尤其是最上边的那个很有诱惑力啊！饿了！补肾不错！

这个好像不能吃多了吧，吃多了上火，不过口味看起来不错

羊肉是要伏天吃的啊，我们这都是这样，说的 是大补呵呵

看着感觉不错,回头自己做个吃.很简单呀.谢谢了.