推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] [热菜]香辣蹄筋

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

[热菜]香辣蹄筋

香辣蹄筋的制作材料:
6 b; Y: j8 O0 C# p- P主料:牛蹄筋 200g,小红尖椒 25g,花生25g,芝麻 10g,芝麻酱 25g,蒜末 20g,香葱 20g
$ J0 A  O& ^# [+ Q" b7 ?' K: ]辅料:盐,生抽 适量,香醋,香油 适量
2 k. z3 i6 S! m1 Z6 d1 p6 j/ H8 B8 Q8 S9 A9 F; ?- B
香辣蹄筋的特色:
% N  G3 ]3 a6 D6 |# f7 z! J蹄筋口感淡嫩不腻,含有丰富的胶原蛋白质,不含胆固醇,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老。有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用,也有助减缓中老年妇女骨质疏松的速度。此菜蹄筋透明,色泽鲜亮有光,吃起来多种滋味绵醇适口。
# n# x4 s2 s: g6 t. z" x2 o3 X) L( t0 ]. u3 h* N

- M$ l% d1 z5 ^9 J$ E8 z准备时间:10分钟
( }8 a: ?! L( s' ?/ R
1 U' V9 \1 a* X$ O+ t& V4 {烹饪时间:30分钟) O! I: @8 C0 X8 {5 t/ l& y
  R# j0 \+ I* u7 v% X0 `4 ~/ n! x$ }, E
1. 牛蹄筋洗净,切小段,放入压力锅中煮熟,拿出晾凉,放入盘中。香葱切碎。8 Z$ z5 }( i' x9 i1 S
" I. W1 |$ a4 u6 F9 Q( X
2. 小红尖椒切碎,下油锅略炸,制成辣椒油。花生和芝麻炒香,把花生碾碎。. E/ L, x$ Q8 e( u6 {

$ T: ~- h* O% W! K/ d3. 小碗中加入辣椒油、花生、芝麻、盐、香醋、芝麻、香油、生抽、蒜末、香葱拌匀,浇在蹄筋上即可。& T) Z: [; x- f! x3 u$ D. v& @
' j# E- f' Q+ }% o+ j
9 c; K, k& s) a4 f, L9 S; P
提示:干牛蹄筋需用凉水或碱水发制,刚买来的发制好的蹄筋应反复用清水过洗几遍。用火碱等工业碱发制的蹄筋不要吃。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP

比较喜欢这个风味,平时出去经常点的菜,很喜欢吃

TOP

这个我喜欢吃
, ~' \- x/ J  W, E可以试着做一下
& \  V( K5 t1 W5 F! s; E3 u不过手序比较麻烦

TOP

看起来就很好吃,夏天的时候试着自己做一下尝尝

TOP

看的流口水,好像很好吃,做来试试看,谢谢楼主。

TOP

香辣蹄筋,哪个地方的美食,做法很简单,谢谢楼主的介绍

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-23 08:25