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油爆鲜贝
油爆鲜贝
3 z3 B$ I1 d& q F【原料】 鲜贝250克,香菇20克,胡萝卜20克, ]6 p7 w l3 Z3 J
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【调料】 青柿子椒20克,盐3克,蛋清1个,料酒10克,味精2克,清汤50克,葱末4克,姜末3克,清油500克(实耗约60克),水淀粉适量。1 w& }- k$ V, J& q) S" v* k$ Z
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# D+ V" W( Q6 G9 j- V- O) V! Q# k【做法】 (1)将鲜贝加入盐,鸡蛋清,水淀粉,上浆,抓匀,配料洗净均匀切小丁。
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(2)碗中放入清汤、料酒、味精、水淀粉对成芡汁。
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* T* K; s$ [2 S4 ~; N$ X6 B; [(3)锅放油烧五成热,下入浆好的鲜贝,滑透捞出控油。锅留底油,投入葱、姜爆香,倒入配料、鲜贝翻炒,倒入芡汁,翻炒均匀即可。 A9 v4 B& \/ c- [
! b9 d! I) V) v+ R" f2 K- `【特点】 鲜贝滑嫩,配料鲜脆,汁芡浓紧,味美适口。