这菜叫做木须肉，在北方菜馆很常见，至于木须究竟是指啥，我理解成鸡蛋。为什么叫木须，我也不太明白。不过记得迪斯尼版的花木兰里面，有个很能吵的小壁虎叫做木须龙。有没有联系，我就不知道了。1 Z; M+ I" H5 q% [* [8 b
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! z3 j( g$ U  _8 w9 W! n这菜做起来很简单，主材料就是鸡蛋和肉，里脊肉。3 y1 K& y* ?7 h; ^- _9 v8 i
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       这些黄瓜、木耳，葱和胡萝卜都是配菜，可以视个人情况酌情添加，喜欢放什么蔬菜都可以。我妈妈说颜色丰富代表各种营养均衡。 1 [, \$ M: y$ `

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鸡蛋拌匀，肉片加少许淀粉备用) L; A4 W. p' R9 F
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; L  D& \6 {! Z! N, S, c4 M黄瓜啦，胡萝卜啦，葱啦，等等等等，切好备用。
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先把鸡蛋炒好
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. Q  ?% _' m3 e, v+ {然后大火炒肉片，稍微放点生抽着色
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按顺序放葱丝、胡萝卜、木耳、黄瓜片，加盐、味精快炒，最后放炒好的鸡蛋
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炒均匀就OK啦，可以吃了。- {" N' q2 x* N. w, H
各种疏菜的搭配多方面补足人体所需的各种营养' I5 m2 O( f+ K0 j  L. k

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       这道菜颜色很丰富，做起来也很容易，吃起来口感也不错，还兼顾全面营养，在此推荐。) K$ G5 a1 ?7 J! x" Z; ~; q
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[ 本帖最后由 mlcf1995 于 2009-3-22 10:49 编辑 ]

挺喜欢吃木须肉的，醋溜木须肉也不错，就是再加点醋，很有味道的~推荐

一看LZ的帖，看来以前吃的木须肉看来都是不正宗的，自己做做试试

过去吃的木须肉只见过木耳，原来还可这么丰富的，受教了

真正北方的木蓿肉应该是少不了土豆的/饭店多是这样做/

这个是北方一般小饭店的做法,口感一般,真正的叫木犀肉,鸡蛋,精瘦肉,木耳,水发黄花菜(也叫金针菜)是必须有的,不要放胡萝卜,黄瓜看个人喜好,芡要匀称,炒好后上盘时,盘不要有多余的汤汁是最好的.这道菜鸡蛋必须有葱香味,肉片要滑,木耳和黄花菜要清脆爽口.

额`` 这个菜也太简单了啊就是我们这边的炒肉片中加点鸡蛋吧`

讲解的好详细，看着就香！不错！色、香、味具全！

看起来挺简单的，我也回去做做试试
: k( Y# `7 I4 Z& {4 l不过看起来油挺大的。。。。

楼主贴中的做法也不是很正宗，木须肉不应该放酱油