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橙汁淋鱼

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橙汁淋鱼

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7 F% J9 N8 ^  @250克 鱼柳 $ Y" e3 f% M& y4 T
100毫升 橙汁 9 c6 ]- g6 w2 ^, t
30克 玉米淀粉
+ {! k5 n* l8 d& G. \4 w2克 Salt " Y% I4 m- ~' ~7 R7 b
20克 蛋液
% Z8 C3 z: t3 P3 k& X* w) T% H4 L, X8 [25克湿淀粉
# M+ i: [4 a, U6 N& X适量植物油   n, W3 Q# g7 Y
1. 将鱼肉改切成小块,放入碗内,加盐腌上25分钟 " \6 B, q: n7 c# Y7 e
2. 把鸡蛋与湿淀粉放在碗里,搅拌均匀将鱼块放入蘸上一层,而后再蘸上一薄层玉米淀粉。 ' J/ i. Y! E) b6 Y) G# p* g
3. 倒入植物油,旺火烧热,将鱼块轻轻逐一放入,炸至金黄色,熟后捞出放到吸油纸上,然后排放好在盘内。
! v9 x7 m/ Z: E8 ~# t5 m8 Z4. 锅内留点底油,加入橙果汁炒匀,用调稀湿淀粉勾薄芡,后加一点点刚才炸鱼的油,勺起淋上排好的鱼上即成。 8 q4 V) A* {8 A
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