

本贴共获得感谢 X
2
芝麻酱蒜蓉紫芦笋
料:' e+ K* h/ f+ F3 v5 N
) n1 O7 q$ }% `2 P8 H5 l# M
紫色芦笋10根(绿色的当然也可以)芝麻酱1小勺蒜蓉适量 盐适量(可选)8 j: a2 A8 _2 p' V7 @# q
/ l! y& l9 E8 a8 R做法:
* h* d! N2 p" G! d
/ u2 A0 |% u; b; ]/ F8 e1、把芦笋洗净去掉老根后切成斜段;
/ D0 B1 m2 {0 Y% A4 \% z: ?
8 ~8 ?6 [! s. S7 `7 `& c2、锅里放芝麻酱,中火加热,放入一半备好的蒜蓉炒香;
( \0 D( c8 P8 v+ c- V* m! j
5 r& \( k7 ? M0 x- }6 w& V# p3、放入芦笋,中小火炒到芦笋断生就可以了。出锅前放盐。
& O4 p, r# `" m( B% ]
3 @4 k3 x$ J# F; `心得:如果芝麻酱有咸味的话,随后可以不加盐了。芝麻酱不能是特别干的那种,如果比较干稠,可以加一点点油。