烤牛肉卷饼需要这些材料：
' J( M  i0 }) a1 s; Y( g牛里脊200克、彩椒3个（青、红、黄椒）、面粉150克、玉米面有面粉的一半就行、黑胡椒碎适量（牛肉和黑胡椒碎简直就是绝配）、盐适量、橄榄油适量。& n' e2 s7 i/ O$ C: y- F! U5 O8 {

# p5 X9 ~' G+ u9 q% Y: Y1 r做法：3 e8 O5 p" T2 ~& }
1、将面粉与玉米面混合，加水和成面团备用。原做法是调成了面糊，然后摊成了玉米饼，我是用荷叶饼的方法做的。将和好的面团搓成长条，分成若干个面剂，将面剂按扁，将两个面剂叠起，中间涂色拉油，用擀面杖擀大擀成圆饼，可以比吃烤鸭的荷叶饼大一点，平底锅刷上一层薄薄的油，放入圆饼小火慢慢煎至两面金黄，煎的过程中饼的中间会鼓起，因为我们在两个面剂间涂了油的缘故，这样煎好后把饼分开成两张就可以了。买来的现成荷叶饼或春卷饼也可以这么吃。4 q2 t1 B3 M5 u9 A) B0 @! A
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) P. j5 d' C6 M) z9 J2、菜椒切成小丁，放入容器，加盐，黑胡椒碎，橄榄油调味，搅拌均匀成色拉备用。3 d' {, s5 j3 J; A, `. h  h
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3、牛里脊切成大块或大片，或者肉条，切成大片的话用刀背拍松，撒上盐，黑胡椒碎，料酒，淀粉水淹渍片刻。再加点酱油煎完颜色会比较诱人。1 A6 a& \1 V! P7 j, o1 n/ V8 q, s/ k
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4、锅内倒入适量的油，将牛肉放入锅中煎熟，或者放入烤箱烤熟。
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8 j% q" Y- C* j( L# M: H5、将煎好的牛肉放在玉米饼的中间，上面放上彩椒色拉，再将玉米饼卷起就可以吃了，我还在牛肉上剂了一点黑椒牛排酱，喷香的牛肉配上爽口的熟菜色拉，用玉米饼卷着吃，光想想就已经很有食欲了吧。
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这道菜还带一点墨西哥风味，里面的肉可以替换成你喜欢的，比如鸡肉、猪肉、或者再多加几个虾仁，感觉都会很不错。  @; j0 X% h* G1 E: ]
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还可以像我们吃春饼一样吃，我还做了点加鸡蛋虾仁的卷饼，也很好吃。, f; u4 [+ `" l

: j4 }" S$ A1 M( l# M香菇鸡肉粥需要的材料：
- P$ [7 P4 C% s" i4 O大米半杯、香菇2朵、鸡胸肉半块（鸡腿肉也可以）、玉米粒适量、胡萝卜一小块（这些材料的量都随意吧）、盐1匙（我只加了盐，你可以根据自己的口味再加点胡椒粉什么的。）  ?/ F5 x! o' U, c  V
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做法：
0 X' {. {3 b/ [9 s/ M6 z* r  \1、大米淘洗干净，放入汤锅，注入适量清水，开大火煮开，煮滚后转小火。  D3 `2 P8 I  |/ h% j

, h) S$ H3 D) U! p2、转小火后就来洗胡萝卜、香菇，然后胡萝卜去皮切小丁；香菇去蒂切片，香菇切片放进粥里煮，样子会非常诱人、漂亮，我这么觉得。; N  T: t" Y( x3 G$ ?

# L* w/ u( s6 J+ c- q3、鸡胸肉洗净，我喜欢用刀随意的片成小片，形状不必规则。切成你满意的任意形状都可以。我没有腌渍鸡胸肉，没有做任何处理。你随自己的喜好可以提前将它调一下味。
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4、等锅里的粥煮的差不多了，就是米粒开花了，就可以放入玉米粒、胡萝卜丁、香菇片，搅拌均匀再煮上一会，等他们都断生后，就把切成小碎片的鸡胸肉倒进锅中，然后用筷子搅开，让它们快速烫熟，我喜欢这个时候加入鸡胸肉，这些做菜的细节都可以随主人的喜好和习惯随意调整。4 _' i  \2 p& {6 T

+ h* n3 N8 ]1 @' _% n" ]5、最后加入一点盐调一下味就好了。香喷喷热乎乎的，做成稀饭也不错，大人小孩都适合。" S5 U# }" ^4 T) a3 k( u% f; c

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[ 本帖最后由 久久宝贝 于 2009-1-31 22:02 编辑 ]

看图片蛮好看的，让人很有食欲~~呵呵，学习学习回来试试。

楼主介绍得很详细，就是图片小了点。  R4 k1 L7 K: ^7 S" G
感谢！