烹制材料(两人份)
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! Z8 q, Q/ M3 u+ B 材料:乳鸽(1只)、红椒(1只)、姜(3片)、葱(2根)、陈皮(1块)、八角(1粒)、桂皮(1片)
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调料:油(3汤匙)、海天柱侯酱(2汤匙)、海天草菇老抽(1/2汤匙)、红糖(1/2汤匙)、料酒(1汤匙)
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第一步
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- R" |: k) U- }1 p# ^ 1 洗净膛好的乳鸽,斩去脚爪;陈皮用清水泡软,红椒切滚刀块,葱切段。
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第二步
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' n% t/ O$ {6 n 2 取一砂锅,烧热3汤匙油,爆香葱段和姜片,放入乳鸽煎至表皮呈微黄色,期间不断给乳鸽翻身,使其煎得均匀。
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5 b, A+ D* @8 K; W6 ]三步
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3 加入2汤匙海天柱侯酱、1/2汤匙海天草菇老抽、1/2汤匙红糖、1汤匙料酒和1碗清水搅匀,放入八角、陈皮和桂皮拌匀煮沸。
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$ g0 d( P$ H0 G: n1 Y$ L第四步
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4 加盖大火煮沸后,改小火煲煮20分钟。
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第五步
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5 每隔5分钟给乳鸽翻一次身,让其受热和上色都均匀。
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9 j n+ b x) Q0 c6 p4 b4 T. r5 U第六步
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9 |6 w" Z& g. a) ?! T; k, A 6 煮至汤汁呈浓稠状,放入红椒块拌匀,熄火稍焖5分钟,即可出锅。
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小贴士
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& o: C& K8 a9 I# z0 I0 S$ f0 L! s 1、乳鸽以肥美、重约400克的为佳,其肉质嫩滑鲜美;老鸽骨硬肉柴,入菜煲汤皆不美味,因此不宜选用。
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! |: @7 ~! L' r: n 2、烹调乳鸽的过程中,要不断给乳鸽翻身,使其上色均匀,更容易煮熟煮透。
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8 x9 X# t$ O" C7 M6 G 3、红糖可使鸽皮爽脆,其味甜,有甘蔗的特殊香味,可用于肉类菜肴上色。
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" z1 ^ C; Z# W6 D8 N. K3 o 4、乳鸽用柱候酱、老抽和红糖先腌一下,可使鸽皮上色均匀,鸽肉更入味。
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1 Z. L# h2 \: A$ q" g 5、用砂锅来煲煮乳鸽,可使其容易煮烂,味道更佳;如果怕将砂锅爆裂,可用普通的炒锅来代替