一来通过颜色刺激食欲,二来对吃蔬菜难嚼碎的宝宝而言,把蔬菜跺碎了方便他进食
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今天是菠菜粥
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8 l% e8 u0 h* D先将白米加水煮,煮的差不多了,我加了几个香菇贡丸,这样会比较香一点3 f: i7 U6 Y: ?/ e) r
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这个宝宝可以不吃,因为怕麻烦,所以连大人的粥一起都煮了
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然后又准备了点肉丝0 L5 u$ O0 q( O- ~

8 W. @3 U$ x, B5 e还有菠菜,因为菠菜里面含有大量的草酸,所以要先焯水4 u+ g" B9 r6 R3 |" |

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焯完水的菠菜凉水浸渍后,切碎2 ?( e$ \2 J/ R9 I: I- G( {. l4 d

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粥煮的快黏糊的时候,放肉丝,
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等再煮个10 分钟, 就可以放菠菜碎了,然后加点香油和盐,
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2 e+ ~/ u( W6 h再稍微煮个5分钟就可以了,1 N# b6 Y, A8 p- y- J  Q

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; U8 x$ ?) ~) k9 n# {& L一碗香糯,口可的粥就出锅了
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近一点
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2 D; D) l4 _" [" _, r小宝宝在吃的时候,只要不盛丸子和肉丝就可以了!

这样的粥不光适合小宝宝也适合老人，常吃可以强身健体。

软糯嫩滑，很适合婴儿和老人食用，而且营养丰富，很不错！

很不错。应该多加点给孩子的饭。多学习下。老少皆宜的最好。有营养还好吃谢谢楼主了

看起来就好吃，本人没有小孩，以后可以用的上，谢了

真是一道老少皆宜的菜式啊，看樣子也很開胃，適合病人或者老人服用