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[热菜] 焦溜肉

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焦溜肉

焦溜肉,小时候常吃的,那时没有油水,就爱这样肥肉+油炸的食物。
/ k& e' K6 {8 _4 B, d( `如今,这样的纯肉,几年都不吃一回了。
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吃得脑满肠肥,未必不是一种幸福
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材料1:去皮五花肉,淀粉,面粉,水
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材料2:蒜,姜,葱,醋,生抽,老抽,糖,水淀粉(其中蒜要多一些,姜要少一些)
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% S( L# p- w+ {# m, Z做法: 0 c7 K( A% W: W
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1、收拾好的五花肉切小块 , H3 s4 d. e; h' x: j+ q) A' v7 U
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2、淀粉+水+面粉调成比较稠的糊状,比一般水淀粉稠,感觉有点像芝麻酱的稠度,这样好挂糊 ) Y! [% Z+ K4 B

4 c* a! I9 s" r: P: J! R" ^. \3、锅中油烧至温热,肉块放入面糊中,表面全部沾满面糊后,下锅炸 4 i9 J1 ?* H) `/ q1 J4 L
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4、慢慢炸至表面焦黄,捞出控油待用
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5、材料2的葱、姜、蒜切末 6 d& i, P6 x, m
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6、锅中倒少许油热后,倒入葱姜蒜末,炒香后,加醋、生抽、老抽、糖翻炒
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7、煮开后加水淀粉,等汁液稍显黏稠即可关火出锅
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) I6 K& f. \4 ?  a) ^8、将调味汁倒在已炸好的肉块上,趁热吃
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-10-14 21:52

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哇,这个肉看起来好好吃的样子,我非常喜欢,谢谢楼主。

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口味真的是很不错,不过真的是不能多吃,偶尔过过嘴瘾还行,还得就着.

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最爱吃这道菜了 口味是很不错 自己做过几次 谢谢楼主

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看起来味道还蛮不错滴,有时间自己做下,谢谢LZ分享!
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  • liping0527 金币 -1 复制回复--请自重! 2008-10-15 10:06

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这菜要是回锅在锅里翻几个个,不是更好吗?

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我想吃哦,这么肯定是非常的香口的哦,炸肉香的很,谢谢楼主的介绍

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我喜欢吃肉,可惜身体太胖了,平时很注意饮食,回家还是可以尝试下

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这个肉一定非常的香呵呵 就是太热了不敢吃太多

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这个肉看起来好好吃的样子,口味真的是很不错,口味真的是很不错!

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