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冬瓜肉末羹
冬瓜肉末羹(图)
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主料:冬瓜300克,猪肉(瘦)100克。) [% D+ g; q" }! @: k
辅料:青豆30克,胡萝卜20克。' i: J* C( e" n" [+ `
调料:淀粉(玉米)15克,盐3克,生抽5克,香油5克,胡椒粉1克。
0 x! R/ C6 V7 I' n 做法:
( V5 b4 Q: a7 J+ I1 C, p ⒈ 冬瓜洗净,去皮,刨碎后连汁放入锅内蒸熟;
1 q) p$ g# X" f. J: _: u3 ]" Y" ~4 n ⒉ 胡萝卜洗净,剁碎;
* S# w4 @$ B/ u4 N& \ ⒊ 青豆洗净;
+ `8 s+ L, l. k; _ ⒋ 猪肉洗净切末,拌入盐、生抽腌10分钟;7 i+ M* S! j5 a
⒌ 锅中加入鸡汤和适量冷水,将冬瓜碎放入,煲滚;1 @, r5 t! n; g+ G# ?2 J
⒍ 加青豆、胡萝卜及肉末再煮滚,拌入湿淀粉调成羹;
) X6 U. R' B; T# }6 q& e ⒎ 最后加入盐、香油、胡椒粉调好味,即可盛起食用。