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[热菜] 麻婆土豆

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麻婆土豆

麻婆土豆
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, U+ \; Q3 V; \. X/ o3 r$ p主料:牛肉馅、土豆、蒜、葱、郫县豆瓣酱、六月香豆瓣酱。0 `  B$ I" W5 P* I' L) t- Z2 o
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调料:油、花椒粉、白胡椒粉、米酒、酱油、白糖。0 W4 g; g* b, \( d0 B. F
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做法:
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! o- e# P- O0 J. O" ^+ a1、土豆去皮洗净切块,放入油锅里中火炸成金黄色,捞起,沥干油待用。
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2、烧热4汤匙油,爆香蒜末,放入牛绞肉炒散,拌炒至肉末变色,加入2汤匙郫县豆瓣酱、1汤匙六月香豆瓣酱、1/2汤匙花椒粉、1/8汤匙白胡椒粉、1汤匙米酒和1/3汤匙白糖炒匀入味。
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3、倒入土豆块,与锅内食材一同拌炒均匀,注入1碗清水搅匀煮沸,加盖改小火焖煮3分钟。煮至汤汁浓稠,土豆烂熟入味后装盘。
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4、洒入花椒面,香葱花淋热油,即可。
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) o) R9 ?% a6 @( R, m& A; A7 z小贴士:% |2 J5 i# F0 H& C6 q4 G
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土豆味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经;有和胃调中,健脾利湿,解毒消炎,宽肠通便,降糖降脂,活血消肿,益气强身,美容,抗衰老之功效。主治胃火牙痛、脾虚纳少、大便干结、高血压、高血脂等病症;还可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症。! H4 ?: P, ?2 l& A6 S
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等哪天有时间我也照着楼主的方法来做着试试 谢谢发帖

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我最爱吃土豆了,这道菜看着就很香,嘿嘿我那天也试验下。

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土豆的做法很少啊,现在每天吃酸辣土豆丝都腻了,谢谢了!

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以前经常看到麻婆豆腐,现在看到的这个就是土豆了,呵呵,不错,下酒的好小菜

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楼上说得对啊,可以叫麻婆土豆了,六月香豆瓣酱还真没吃过,改天试试。

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这个很新鲜啊,不知不加肉馅味道如何?偶最喜欢吃土豆了.谢谢!

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这个菜我还是第一次看见。。。。呵呵~~
& r5 W! o( V) P) D* A0 e谢谢楼主提供,有空我自己试到做一做!!

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以前只知道麻婆豆腐 想不到还有麻婆土豆 真是不错
3 q2 A+ C! X; C8 _. {最喜欢吃土豆了

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素食动物,不怎么喜欢这种食物,还以为是素的呢 ,做法也 有点麻烦,

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